Бессонница... это такая мерзкая зараза... Ведь она начинает порождать в моей голове тысячи самых дурацких вопросов!
При этом вопросы чаще всего именно в одном русле - рассуждения о причинах, что породило это дурацкое явление:
"Наверное я не очень то и устала.." =>
=> "Видимо у меня было много времени выспаться, и теперь столько времени в пустую..." =>
=> "Почему я не могу нормально планировать своё время сна..." =>
=> "Какого чёрта нельзя спать днём и жить ночью?" =>
=> "Хотя без солнечного света мне реально плохо даже физически становится..." =>
=> "Что-то нифига я не адаптируюсь в жизни" =>
=> "Нафиг так жить?" => "Как это изменить?" =>
=> ступор...
По сути - надо принимать как есть и искать доступные выходы...Чем, в принципе, я и занимаюсь.
И нет бы, блин, думать о каких-то важных делах, или переживать по поводу каких-то ошибок или не ошибок, или просто не мочь уснуть от возбуждённого состояния, вызванного предыдущим днём, сладостным или печальным фрагментом воспоминания. А нет...
...не спишь даже когда не терзают особо мысли. Глаза тупо не закрываются!
Хочется подскочить и бежать, нестись непонятно куда, непонятно зачем и не понимая, что так гонит вперёд. Реальное ощущение, что тебя что-то вечно толкает, что нужно что-то успеть, при этом вообще не ясно что именно нужно сделать и для чего это нужно...
И тут задаёшься снова вопросом - "Отчего это состояние?" - в сотый раз вовлекая себя в бесконечный круговорот "ПОЧЕМУ?" и "ОТКУДА?"
Порой кажется, что жизнь слишком торопится и невольно вовлекает в свою спешку всё вокруг...
...или сама я страшно торможу.
При этом вопросы чаще всего именно в одном русле - рассуждения о причинах, что породило это дурацкое явление:
"Наверное я не очень то и устала.." =>
=> "Видимо у меня было много времени выспаться, и теперь столько времени в пустую..." =>
=> "Почему я не могу нормально планировать своё время сна..." =>
=> "Какого чёрта нельзя спать днём и жить ночью?" =>
=> "Хотя без солнечного света мне реально плохо даже физически становится..." =>
=> "Что-то нифига я не адаптируюсь в жизни" =>
=> "Нафиг так жить?" => "Как это изменить?" =>
=> ступор...
По сути - надо принимать как есть и искать доступные выходы...Чем, в принципе, я и занимаюсь.
И нет бы, блин, думать о каких-то важных делах, или переживать по поводу каких-то ошибок или не ошибок, или просто не мочь уснуть от возбуждённого состояния, вызванного предыдущим днём, сладостным или печальным фрагментом воспоминания. А нет...
...не спишь даже когда не терзают особо мысли. Глаза тупо не закрываются!
Хочется подскочить и бежать, нестись непонятно куда, непонятно зачем и не понимая, что так гонит вперёд. Реальное ощущение, что тебя что-то вечно толкает, что нужно что-то успеть, при этом вообще не ясно что именно нужно сделать и для чего это нужно...
И тут задаёшься снова вопросом - "Отчего это состояние?" - в сотый раз вовлекая себя в бесконечный круговорот "ПОЧЕМУ?" и "ОТКУДА?"
Порой кажется, что жизнь слишком торопится и невольно вовлекает в свою спешку всё вокруг...
...или сама я страшно торможу.